Umsetzung

web05Bei CrossFit Lex kannst Du Dich auf ein abwechslungsreiches Sportprogramm freuen, das Dich immer wieder vor neue Herausforderungen stellt:

Unsere Box im Frankfurter Ostend verfügt über eine große Ausstattung an Trainingszubehör, dessen Handhabung wir Dir gerne vermitteln. In unseren Workouts wird stets der ganze Körper trainiert, aber kein Workout gleicht dabei dem anderen.

Schluss mit dem eintönigen Training im Fitnesscenter oder dem Laufband! Konstant variierendes Training auf hoher Intensität lautet unser Motto.

 

Die Kurse im Überblick


Weekend Class

Für Wochenendsportler mit Anspruch: In unserer Weekender Class trainierst Du mit hohem Volumen.

 

Group Workout

Der Kern unseres Trainings: Abwechslungsreiche Workouts in kleinen Gruppen.

 

 

Open Gym

Triff Deine Mitsportler, bleibe in Bewegung, arbeite an Deiner Technik: im Open Gym!

 

Personal- und Corporate Training

Sie möchten ein individuelles Training für sich oder eine Gruppe? Sicher können wir Ihren Wünschen gerecht werden, kontaktieren Sie uns!